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환절기의 불청객, 감기 증상에 따른 예방법
가을에서 겨울로 넘어 가는 길목이네요, 이럴 때 제일 먼저 찾아 오는 것이 바로 목감기, 기침감기, 콧물감기 등일텐데요, 집에서 하는 간단한 예방법을 알아볼께요.아침 저녁이면 춥다고 느끼는 계절이 되었네요.한낮에는 더울정도로 햇살이 따뜻하다가 해가 떨어지면 언제 그랬냐는듯 쌀쌀하고 춥기까지 하죠.이�...
입냄새가 심할때 효과적인 처치법
입냄새는 누구나 늘 신경을 써야 하는 기본 에티켓. 입냄새가 유난히 심한 사람은 입냄새 콤플렉스로 인해서 대인기피증까지 초래하는 경우도 있다. ⊙ 고단백 음식물을 섭취한 후에는 빨리 입안을 헹구자 우유, 달걀, 육류 등 고단백질 음식물을 먹은 후에는 구강청정제나 물 등으로 바로 입안을 헹구어내면 ...
뇌가 건강해지는 10가지 전략~!!!
뇌가 건강해지는 10가지 전략~!!! 남들 따라하지말라. [가을을 맞이하여...] 입추가 훨씬지난 9월 초순이지만, 30도를 웃도는 후덥지근한 날씨가 간간히 찾아드는 가을이다. 천고마비(天高馬肥)의 계절 뇌의건강도 살찌워보는건 어떨까?[다음은 '작성자 : 아인슈타인뇌'에서 퍼온글] 01. 연결�...
화났을 때 침묵하는 아내’ 사망률 높아
화났을 때 침묵하는 아내’ 사망률 높아 스트레스 유발 호르몬 때문... 화나면 말로 푸는 것이 좋아 미디어다음 / 김현섭 통신원 부부 간에 다툼이 있을 경우 입을 굳게 닫아버리는 아내는 그 반대의 경우에 비해 사망률이 4배나 더 높다고 미국 의학 전문 통신 ...


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